12．別れ上手じょうずになる

恋愛(れんあい)はマジッケのようなもの。

いくら頑(かたく)なに恋(こい)を拒(こば)んで生(い)きていたとしても、出会(であ)いは神様(かみさま)のいたずらのように、ある日突然訪(ひとつぜんおとず)れる。

恋(こい)をした瞬間(しゅんかん)から、あなたの時間(じかん)は輝(かがや)きに包(つつ)まれ、以前(いぜん)とは全(まった)く違(ちが)うものになる。信(しん)じられぬほどのエネルギーが心(こころ)の底(そこ)から沸(わ)きあがってくるのをあなたは体験(たいけん)する。

恋(こい)が終(お)わることは、そうした輝(かがや)きを失(うしな)うことを意味(いみ)する。だからこそ、奈落(ならく)の底(そこ)に突(つ)き落(お)とされるかのようなショックに見舞(みま)われるのだ。

｢私(わたし)の人生(じんせい)は終(お)わってしまった｣

そう思(おも)ったとて不思議(ふしぎ)はない。

鋼鉄(こうてつ)の心臓(しんぞう)を持(も)っているのなら話(はなし)は別(べつ)だが(まず、そんな人間(にんげん)はこの世(よ)にいない)、恋人(こいびと)を失(うしな)ったという喪失感(そうしつかん)は、多大(ただい)な精神的(せいしんてき)ダメージをもたらさずにはいない。

そんな時(とき)、どうしたら、失恋(しつれん)なダメージからたちなおることができるだろう。

これといった得策(とくさく)があるとは思(おも)えない。最終的(さいしゅうてき)には、時(とき)が心(こころ)を癒(いや)してくれるのを待(ま)つしかないのかもしれない。

ただし独(ひと)りぼっちになった不安(ふあん)から、次々(つぎつぎ)に別(べつ)の恋(こい)に走(はし)っても、傷口(きずぐち)を広(ひろ)げることにしかならないことは確(たし)かだ。不安(ふあん)を覆(おお)い隠(かく)すだけの恋(こい)は決(けっ)して長(ちょう)つずきはしない。

もし別(わか)れ上手(じょうず)になりたければ、なぜ二人(ふたり)の関係(かんけい)が破綻(はたん)したのかをしっかりと認識(にんしき)することだろう。そうした認識(にんしき)の積(つ)み重(かさ)ねが、自分自身(じぶんじしん)を知(し)ることにつながっていく。

恋(こい)は自分自身(じぶんじしん)を深(ふか)く知(し)るためのとてもよいレッスン(れっすん)なのだ。