...ほうがいい
最好...（忠告)；还是...比较好
◆ひどくならないうちに、早く病院へ行った方がいい。
在恶化之前最好早点去医院。
◆太(ふと)り気味(ぎみ)なので運動した方がいい。
好像变胖了，还是运动一下比较好。
◆医者に脂(あぶら)っこいものは控えた方がいいと忠告(ちゅうこく)された。
医师劝我要控制（摄取）高脂肪食物。
◆いやなことは忘れてしまった方がいい。
不愉快的事情，还是忘了好。
◆明日は早いので、もう寝た方がいい。
明天要早起，最好早点睡。
