能带来良好印象的站姿
背筋がしっかりと伸びている立ち姿は他の人の目から見ると綺麗に映るもの。したがって、相手に印象を与えるには背筋に注意しよう。逆に、猫背であったり、うつむいた感じの姿勢は、覇気の感じられない弱々しい印象を与えることになってしまうので注意が必要だ。
脊梁骨笔挺的站姿能让人眼前一亮。因此,一定要注意背脊给人带来的印象。相反,弓着背会让人有一种懦弱、没有志气的感觉,这一点一定要注意哦。
1.胸を張るために、背筋をきちんと伸ばす。
2.顔は顎を引き、首を顔と身体に対して一直線となるようにする。
3.腕の状態は力まずに自然に脱力した感じで身体の横に付け、指先は曲げずにきちんと伸ばす。
4.足は踵に注意しよう。床にしっかりとつけて身体を安定させる。また、つま先は、男性は若干開き気味とし、女性は真っ直ぐにしておこう。
1.挺胸,伸直背。
2.颔首微微低头,让脸部与身体成为一条直线。
3.手臂自然的垂放在身体两侧,手指伸直不要弯曲。
4.注意脚后跟,使身体稳稳的站在地上。另外,男性脚尖部位稍微打开,女性则保持脚尖与脚后跟笔直。