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金子信雄の楽しい夕食5-14

时间: 2019-04-19    进入日语论坛
核心提示:むきえびとえんどう豆のバター炒め〈材料〉(1)むきえび(小えび、冷凍のもの)二〇〇グラム(2)えんどう豆(むいたもの)二
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 むきえびとえんどう豆のバター炒め
  
〈材料〉
(1)むきえび(小えび、冷凍のもの)二〇〇グラム(2)えんどう豆(むいたもの)二カップ(3)長ねぎ二分の一本(4)バター大さじ三杯(5)塩、胡椒、酒、白ワイン、粉チーズ
サラダ(1)新キャベツ(2)青じそ(3)ドレッシング(サラダ油大さじ二杯、酢大さじ一杯半、胡椒、塩少々をよく混ぜ合わせる)
  
〈作り方〉
(1)むきえびは背ワタを取り、酒大さじ二杯をふりかけておく。
(2)長ねぎはみじん切りにする。
(3)サラダ用にキャベツ、青じそを千切りにする。
(4)フランパンにバターを入れえびを炒める。
(5)これに軽く塩湯でゆでたえんどう豆を入れて炒め、塩、胡椒をし、最後に白ワイン大さじ一杯を入れる。
(6)皿に盛り粉チーズをふりかける。
(7)キャベツと青じその千切りを混ぜ、ドレッシングで和え、器に盛る。
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