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金子信雄の楽しい夕食11-20

时间: 2019-04-21    进入日语论坛
核心提示:カキの味噌煮〈材料〉(1)カキ三〇〇グラム(2)焼き豆腐一丁(3)しらたき一束(4)えのきだけ一袋(5)長ねぎ二本(6)
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 カキの味噌煮
  
〈材料〉
(1)カキ三〇〇グラム(2)焼き豆腐一丁(3)しらたき一束(4)えのきだけ一袋(5)長ねぎ二本(6)春菊一束(7)出し汁一カップ半(8)赤味噌大さじ三杯、醤油大さじ一杯、みりん大さじ一杯、砂糖小さじ一杯、酒大さじ三杯
  
〈作り方〉
(1)カキは塩少々をふり、大根おろしをたっぷりとまぶしてしばらくおいてから、ていねいに水洗いして汚れを取っておく。
(2)豆腐は熱湯をかけ八つ切りにしておく。しらたきはサッと下ゆでして、食べやすい長さに切り、あればかんぴょうなどでひと口大にまとめて巻いておく。
(3)鍋に、かつお出しと昆布出しを合わせた出し汁一カップ半、酒大さじ三杯、味噌大さじ一杯を入れて煮たたせる。しらたき、豆腐を入れて、薄味がつくくらいまで煮る。
(4)ボウルに味噌大さじ二杯、醤油大さじ一杯、みりん大さじ一杯、砂糖小さじ一杯を入れ、よく混ぜる。
(5)(3)の鍋に長ねぎ、えのきだけ、カキを入れ、合わせた味噌を入れて、カキがふっくらと煮えたら火をとめ、春菊を入れて余熱で煮る。春菊がしんなりしたら出来上がり。カキを煮すぎないのがコツ。
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